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吃火龙果要注意

时间:2019-05-06 15:14:52浏览:

  火龙果性凉,因此如果和其他性寒的食物一起食用的话,有可能会造成脾胃虚寒,腹泻,尤其是像香蕉这种还有润肠通便功效的食物,就更容易引起腹泻了。
  
  火龙果中的碳水化合物含量比较高,其中大部分都是葡萄糖,100克火龙果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖,而葡萄糖易于被人体吸收,食用之后容易造成血糖升高,所以糖尿病人最好不要食用火龙果。
  
  当女性处于经期这个特殊时期的时候,不宜受凉,也不宜食用性寒的食物,避免影响经期。
  
  火龙果中含有丰富的植物白蛋白,植物白蛋白是一种过敏原,对这种过敏原过敏的人不宜食用火龙果。
  
  火龙果本身偏凉,对于肠胃虚弱的人而言,食用火龙果有可能会造成腹泻,而本身身体偏寒的人就最好要少吃性凉的食物了。
  
  如果正处于腹泻,并且是由于食用寒凉食物造成的腹泻,那么最好就不要再食用火龙果这种性凉的食物,避免腹泻的症状加重。
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