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火龙果含糖吗?

时间:2019-04-16 09:14:53浏览:

  很多女士喜欢吃火龙果,但是听说它含糖量高,害怕吃多了长肉,那么火龙果吃多了会不会长肉呢?火龙果除了好吃,还含有很多对身体非常有益的物质。火龙果有益于身体的消化,因为火龙果里含有的糖分不是多糖而是单糖葡萄糖,人体最容易吸收的物质就是葡萄糖,并且它的能量很低,不含有脂肪,又不容易合成脂肪。很多女性为了保持一个好的身材,那也是经常吃啊!此外,火龙果里含有大量的还原性物质,而这些物质可以跟身体中的自由粒子反应,从而能达到美容、抗衰老的作用。
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